Stress ke tu?

Salam semua.. apa khabar?? Penat ke?? Stress??
.
.
Kita manusia tidak dapat elak dari perasaan Stress ini.. Memang setiap orang ada keupayaan kapasiti yang berbeza..
.
.
Ada orang dalam sejam boleh siap 2 ke 3 kerja atau tugasan. Ada orang memerlukan lebih masa untuk siapkan 2 ke 3 tugasan.. mungkin seharian diperlukan..
.
.
Tapi kita push diri kita, kita nak kejar target, kita buat melebihi kapasiti badan dan otak kita.. haaa itulah dia Stress tu muncul..
.
.
Kusut je kan. Rasa nak mengamuk. Marah marah. Itu kesan stress. Jadi apa yang perlu kita lakukan??
.
.
Banyak cara boleh kita buat. Antaranya adalah pergi bercuti. Pergi tgk wayang ke. Atau pergi berurut ke spa. Saya memang kaki suka urut. Kaki ke spa.
.
.
Kerana itulah saya akhirnya jadi terapis urutan. Saya pula jadi tukang urut. 😘
Semasa urut tu semua urat urat tegang tu dilembutkan. Lepas urut tu segar badan segar minda segar otak semua segar laa.
Rasa bebanan yang besar tu diangkat dari badan.
.
.
Saya nak perkenalkan lah spa saya ni. El Husna Salon dan Spa Muslimah. Terletak di Taman Puncak Saujana Kajang. Terapis yang kerja semua dilatih oleh saya. Semua guna teknik yang sama. 😍
.
.
Kita tuju urat. Tekan point. Baca pun dah meleleh. 😂
Kalau rasa macam nak try rasa. Boleh laa wassap kami. Nombor hp spa 0127375780
.
.
Nak tahu pakej menarik best2 dgn promosi terkini? Boleh buka ig: elhusnasalonspa
Atau facebook page: El Husna Salon & Spa Muslimah
.
.
Ok balik pada stress tu kan.. stress ni jangan biar lama lama.. nanti jd kemurungan dan depression. Sedikit stress itu perlu supaya kita lebih maju kehadapan. Tetapi stress yang melampau akan buat kita ada perasaan negatif.
.
.
Kita jaga diri kita. Fizikal kita. Rawat fikiran kita. Apa lagi.. Jom laa ke Spa. 😘😘😘